Cách hiệu quả nhất để dùng Glutathione là gì?

Trang chủ | Tin tức | Thông tin Y khoa Theo dõi thông tin từ Dripcare trên

Glutathione là một chất chống oxy hóa mang lại lợi ích sức khỏe tiềm năng của nó. Tuy nhiên hiệu quả của Glutathione cũng ảnh hưởng khác nhau ở mỗi người. Do đó cần tìm hiểu kỹ trước khi dùng để tăng hiệu quả.

1. Khái quát Glutathione

Glutathione là 3 axit amin: Glutamine, Cysteine và Glycine. Glutathione được gan sản xuất nhờ hấp thụ dinh dưỡng. Chất này có thể bổ sung qua ăn uống và tăng hiệu quả giải độc chống oxy cho cơ thể.

Nồng độ glutathione thường giảm do căng thẳng hoặc chế độ ăn không đủ dinh dưỡng. Khi cơ thể không đáp ứng đủ sẽ tăng nguy cơ đột quỵ, bệnh Alzheimer hoặc bệnh tim. Một số phát hiện cũng cho thấy cơ thể đủ glutathione sẽ ngăn chặn nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.

2. Công dụng của Glutathione với sức khỏe

Tạo ra dinh dưỡng tương tự vitamin E và vitamin C.
Sản xuất DNA phát triển tế bào và cơ.
Thúc đẩy sản xuất protein.
Hỗ trợ giải độc
Giảm chứng rối loạn tự miễn dịch
Cải thiện tình trạng hô hấp
Kiểm soát tiểu đường
Giảm bệnh Parkinson hoặc bệnh động mạch ngoại vi.
Giảm kháng insulin
Giảm tổn thương tế bào.
Tăng phục hồi sức khỏe do vi rút tấn công

3. Tác dụng phụ Glutathione

Giảm lượng kẽm cơ thể hấp thụ
Có thể kích hoạt các cơn hen suyễn và co thắt phế quản.
Đau bụng và đầy hơi
Phản ứng dị ứng như phát ban, da nhợt nhạt hoặc thay đổi nhịp tim.

4. Cách uống Glutathione hiệu quả

Dùng dạng thuốc viên

Glutathione có thể bổ sung dạng viên nén hoặc dạng bột. Sản phẩm thường được đề xuất để điều trị các tình trạng sức khỏe bao gồm bệnh tim và bệnh Alzheimer, glutathione cũng được đề xuất trong da liễu để chống lão hóa.

Liệu pháp Glutathione IV

Hỗn hợp gồm vitamin và chất lỏng có glutathione cung cấp chất chống oxy hóa vào máu. Bỏ qua hấp thụ đường tiêu hóa nên cơ thể sẽ nhận được tối đa dinh dưỡng cung cấp. Sau khi được đưa vào máu, glutathione sẽ được vận chuyển khắp cơ thể hỗ trợ giải độc và bảo vệ tế bào.

Bổ sung glutathione bằng phương pháp trị liệu IV là một sự kết hợp lý tưởng vì glutathione bị phân hủy trong quá trình tiêu hóa. Tuy nhiên, các yếu tố sức khỏe có thể ảnh hưởng đến hiệu quả. Bệnh nhân nên kiểm tra trước khi dùng để tránh phản ứng phụ cho bản thân.