Gợi ý thực đơn keto cho mẹ cho con bú
Khi mang thai, chúng ta đều biết mẹ bầu không nên ăn theo chế độ keto nhằm đảm bảo dinh dưỡng cung cấp cho thai nhi. Sau khi sinh, nhiều mẹ thừa cân mong muốn trở về cân nặng như lúc chưa bầu, muốn áp dụng thực đơn keto cho mẹ cho con bú nhưng lại lo lắng chất lượng sữa cho bé. Vậy chế độ ăn keto cho mẹ cho con bú có nên không?
21.04.2023