Chủ đề: Bổ sung vitamin khoáng chất

Thực phẩm bổ sung có thể cải thiện năng lượng của bạn?

Năng lượng có vai trò rất quan trọng giúp cơ thể dễ dàng thực hiện các hoạt động sống thường ngày, trong đó thực phẩm chính là yếu tố không thể thiếu. Vậy cách cải thiện năng lượng như thế nào và những thực phẩm nào có thể giúp bạn bổ sung năng lượng?

06.03.2024

Bảng nhu cầu vitamin và khoáng chất hàng ngày

Vitamin và khoáng chất là những vi chất dinh dưỡng chịu trách nhiệm cho nhiều quá trình sinh học duy trì sự sống. Hầu hết chúng ta có thể nhận đủ từ chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Tuy nhiên bạn cần trang bị cho mình kiến thức về lượng vitamin và khoáng chất cần thiết mỗi ngày để kịp thời bổ sung nếu thiếu hụt.

23.09.2023

10 loại nước trái cây và đồ uống tốt cho hệ miễn dịch của bạn

Đồ uống đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và cung cấp nước cho cơ thể. Cơ thể cần nước để hoạt động hiệu quả và điều này đặc biệt đúng đối với nhiều thành phần đa dạng của hệ thống miễn dịch. Uống nước gì để tăng cường hệ miễn dịch là thắc mắc của nhiều người khi muốn cải thiện sức khỏe?

20.09.2023

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888

Chủ đề: Bổ sung vitamin khoáng chất

Người hay quên nên bổ sung vitamin gì?

Thực phẩm bổ sung có thể cải thiện năng lượng của bạn?

Bảng nhu cầu vitamin và khoáng chất hàng ngày

10 loại nước trái cây và đồ uống tốt cho hệ miễn dịch của bạn