Bí quyết trẻ đẹp của Giáng My- Hoa hậu không tuổi của Việt Nam

1. Cách chăm sóc da của hoa hậu Giáng My

Hoa hậu đền Hùng Giáng My dù đã 50 tuổi nhưng vẫn luôn nổi tiếng với gương mặt bầu bĩnh, đôi mắt đen láy và làn da trẻ trung đặc trưng. Cô bật mí cách chăm sóc da để có thể duy trì một làn da “không tuổi” là không nên lạm dụng những sản phẩm chăm sóc sắc đẹp dễ khiến làn da trở nên bí bách và mau lão hoá hơn. Một số bí quyết sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da của hoa hậu Giáng My như sau:

• Đối với toner, lotion, nước hoa hồng: Hoa hậu khuyến khích sử dụng tay thay vì dùng bông để thoa các sản phẩm này lên da. Nguyên nhân là do khi dùng các ngón tay làn da sẽ được làm mát, vừa trở nên săn chắc hơn vừa được massage rất tốt cho độ đàn hồi. Chỉ nên sử dụng bông để lấy những bụi bẩn còn sót lại ở khoé môi, khoé mũi mà sữa rửa mặt chưa hoàn toàn làm sạch. Khi thấy miếng bông bẩn cần thay bông khác và thoa thêm một lượt nước hoa hồng. Khi kết thúc có thể dùng tay vỗ nhẹ lên mặt để da hấp thụ hết toner, đợi khoảng 1 phút cho da khô trước khi thoa các lớp kem tiếp theo.
• Sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm hiệu quả: Sử dụng kem dưỡng ẩm và chống nắng là các bước bắt buộc trong quy trình chăm sóc da chống lão hoá mà bất kỳ ai cũng cần biết. Hoa hậu Giáng My chia sẻ để không gây bết dính thì bạn nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có kết hợp thành phần chống nắng. Đầu tiên lấy một lượng kem nhỏ khoảng bằng đồng xu, thoa đều khắp mặt, trừ vùng mắt. Chú ý phần cổ cần sử dụng kem dưỡng ẩm riêng để mang tới hiệu quả vượt trội. Chú ý thoa đều kem từ dưới cằm đến vùng xương quai xanh. Nên chờ khoảng 2 phút cho lớp kem thấm kỹ rồi mới bắt đầu trang điểm.
• Sử dụng kem dưỡng mắt: Lấy một lượng kem nhỏ bằng đầu ngón út, tán quanh 2 mắt, bắt đầu từ đuôi mắt phía dưới và di chuyển dần vào trong khóe mắt, vòng lên mí mắt rồi kéo về đuôi mắt. Lặp lại như vậy 3 vòng, sau đó xoa các đầu ngón tay với nhau tới khi ấm rối áp 3 ngón tay giữ lên bầu mắt để hơi ấm giúp kem thẩm thấu sâu hơn. Tiếp tục dùng đầu ngón tay áp út massage thêm 3 vòng quanh mắt. Đây chính là phương pháp chăm sóc mắt của hoa hậu giúp hạn chế triệu chứng lão hoá da thường thấy ở khu vực này như nếp nhăn, vết chân chim,…
• Sử dụng Serum, essence: Thực tế serum và essence thuộc nhóm dưỡng da chuyên sâu có công dụng dưỡng trắng, đặc trị nếp nhăn và đốm nhám, nâng đỡ cơ mặt. Nhờ kết cấu mỏng, nhẹ nên các loại kem dưỡng sẽ thẩm thấu nhanh hơn, không cần nhiều như kem dưỡng do đó mỗi lần sử dụng serum hay essence chỉ cần một lượng nhỏ bằng hạt ngọc trai hoặc 1-2 giọt ở dạng lỏng là đủ. 
• Sử dụng mặt nạ ngủ: Chỉ nên sử dụng mặt nạ qua đêm tối đa là 2 đêm mỗi tuần để giúp tăng cường độ ẩm và làm rạng rỡ, săn chắc da hơn. Sau khi thoa lớp mặt nạ ngủ thứ nhất lên da hãy nhẹ nhàng massage da theo chuyển động tròn, lan dần từ cánh mũi sang hai bên má, từ giữa trán sang hai thái dương, từ cằm lên má song song với đường xương hàm. Sau đó thoa thêm một lớp nữa cho mặt nạ đủ dày để cung cấp dưỡng chất suốt đêm. Sáng hôm sau hãy rửa mặt bằng nước sạch, sau đó mới đến sữa rửa mặt.
• Sử dụng kem dưỡng thể (body lotion): Kem dưỡng thể hoạt động tốt nhất khi làn da vẫn còn ẩm, vì vậy hãy chú ý sau khi tắm dùng khăn bông thấm nhẹ, đủ để da không còn ướt. Sau đó lấy một lượng dưỡng thể vừa lòng bàn tay, thoa đều khắp cơ thể, massage để kích thích tuần hoàn giúp làn da hồng hào khoẻ mạnh. Chú ý các vùng da khô như khuỷu tay, đầu gối, gót chân cần được thoa thêm một lớp lotion thứ hai.

2. Chăm sóc, nâng niu toàn bộ cơ thể

Bí quyết trẻ đẹp của Giáng My còn đến từ việc cô luôn cố gắng chăm sóc, nâng niu cơ thể từ khi còn trẻ. Hàng ngày hoa hậu Giáng My đều dậy sớm tập yoga, tập những bài tập đánh thức toàn thân. Không những vậy cô đều đến spa detox cơ thể bằng nước khoảng mỗi tháng một lần. Riêng với khuôn mặt, cô xông hơi và tẩy tế bào chết 1 lần/ tuần. Detox cơ thể và khuôn mặt chính là cách cung cấp năng lượng cho cơ thể sau thời gian tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm.

Hoa hậu đền Hùng Giáng My cũng không sử dụng một loại kem dưỡng cố định nào cho da mặt vì mỗi 6 tháng cô sẽ thay một loại kem dưỡng da khác nhau để cung cấp đầy đủ các thành phần dưỡng chất cho da. Bên cạnh đó Giáng My cũng chăm sóc mái tóc cực kì kỹ lưỡng bằng các mỹ phẩm thiên nhiên dành cho tóc có nguồn gốc từ dầu dừa. Ngoài ra, cô còn thực hiện các lịch trình hấp dầu 2 lần/tháng để duy trì một mái tóc đen óng ả.

3. Chăm sóc sức khỏe tinh thần

Bên cạnh việc chăm sóc vẻ bề ngoài thì hoa hậu Giáng My cũng rất chú trọng vào việc bồi đắp tâm hồn. Suy nghĩ vui vẻ, lạc quan chính là điều cô luôn cố gắng thực hiện. 

Ngay cả khi gặp những khó khăn trong cuộc sống cô cũng tìm đến những thói quen để thanh lọc tâm hồn như nghe nhạc, ra vườn hái hoa hoặc nấu một bữa ăn cho gia đình. Ngoài ra dù rất bận rộn nhưng hoa hậu cũng dành thời gian để đọc những cuốn sách ưa thích, ngay cả khi ngồi trên xe hoặc máy bay. Các chuyến du lịch cũng góp phần gia tăng trải nghiệm, bồi đắp tâm hồn và giúp cô khám phá những vùng đất mới. Có thể chính việc chăm sóc, bồi đắp cho tâm hồn đã giúp giảm thiểu sự lão hoá mà cơ thể cô phải đối mặt.

Trên đây được cho là những bí quyết trẻ đẹp của Giáng My, trong trường hợp nếu bạn không có thời gian để chăm chút cơ thể nhưng vẫn muốn có được ngoại hình tươi trẻ, rạng rỡ thì có thể tham khảo liệu pháp tiêu hao năng lượng. Khi liệu pháp này giúp bổ sung các vi hoạt chất qua đường tĩnh mạch, cung cấp toàn diện vitamin, axit amin và thúc đẩy glutathione để có sức khỏe tốt. Nhờ đó mà cơ thể tạo năng lượng nhanh chóng, giúp chống lại sự mệt mỏi, cải thiện tinh thần minh mẫn và trẻ hoá não bộ nhanh chóng.