Nên có món gì trong thực đơn eat clean giảm 10kg?
Chọn giảm 10 kg là mục tiêu hợp lý nếu bạn có thể cam kết hoàn toàn thay đổi thói quen ăn kiêng và tập thể dục của mình. Giảm cân làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, đột quỵ và một số bệnh ung thư và khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Vậy nên có những món gì trong thực đơn eat clean giảm 10kg?
13.12.2023