Ăn dứa có béo không? Muốn giảm cân có nên ăn dứa?
Dứa là một loại trái cây nhiệt đới chứa nhiều chất dinh dưỡng và hợp chất có lợi như mangan, vitamin C và enzyme giúp hỗ trợ tiêu hóa. Bổ sung dứa vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện thời gian phục hồi sau phẫu thuật và giảm nguy cơ ung thư. Vậy ăn dứa có béo không? Muốn giảm cân có nên ăn dứa?
29.12.2023