Thường xuyên ăn hạt dẻ có gây béo không?
Hạt dẻ là món ăn khá phổ biến và được nhiều người yêu thích nhờ có thành phần dinh dưỡng phong phú và hương vị thơm ngon. Tuy nhiên với hàm lượng chất béo, carbs và calo tương đối lớn, liệu ăn hạt dẻ béo không?
22.06.2024