Ban đêm ăn gì không béo?
Khi phải thức khuya vì công việc bận rộn, học bài hay xem những bộ phim yêu thích, cơn đói kéo đến khiến nhiều người cảm thấy khó chịu. Lúc này, một bữa ăn nhẹ sẽ cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể hoạt động. Tuy vậy, những bữa ăn khuya này có thể khiến bạn tăng cân. Vậy đêm ăn gì không béo?
28.08.2023