Chủ đề: Mỡ xấu

Các loại mỡ tốt và mỡ xấu trong cơ thể

Trong cơ thể chúng ta, không phải tất cả các loại mỡ đều xấu. Chẳng hạn như mỡ nâu và mỡ be mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể đồng thời giúp đốt cháy calo, cải thiện sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên cũng có loại mỡ lại là nguyên nhân gây nên các bệnh lý tiềm ẩn, ảnh hưởng sức khỏe về lâu dài. Việc tìm hiểu rõ về mỡ tốt và mỡ xấu trong cơ thể giúp chúng ta biết cách nâng cao sức khỏe tổng thể.

19.07.2024

Cách nhịn ăn hợp lý để giảm cân, đốt mỡ

Sở hữu cân nặng lý tưởng là điều mong muốn của tất cả mọi người. Tuy nhiên, với chế độ ăn uống không lành mạnh đi kèm với ít hoạt động thể chất khiến tỷ lệ người mắc thừa cân béo phì ngày càng gia tăng. Hiện nay có rất nhiều cách giúp chúng ta giảm cân trong đó có cả phương pháp nhịn ăn. Vậy cách nhịn ăn hợp lý giảm cân nên được thực hiện thế nào?

27.03.2024

Mỡ nội tạng vì sao đáng sợ?

Mỡ nội tạng là một trong 2 loại mỡ chính có trong cơ thể kèm với mỡ dưới da. Hình ảnh mỡ nội tạng ít được nhận thấy bên ngoài, đồng thời nó còn có thể mang lại nhiều nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏe của con người, khiến nhiều người kể cả các chuyên gia phải đau đầu khi tìm cách hạn chế nó. Vậy mỡ nội tạng là gì và mỡ nội tạng nguy hiểm như thế nào ?

23.09.2023

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888