Sự nguy hiểm của việc ngồi nhiều đối với sức khỏe
Duy trì một lối sống ít vận động có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe con người. Bởi việc ngồi nhiều trong một thời gian dài có thể dẫn đến các bệnh lý như béo phì, tăng huyết áp, lượng đường trong máu cao, mức cholesterol không lành mạnh và lượng mỡ thừa quanh eo có thể dẫn đến hội chứng chuyển hóa. Hơn nữa, ngồi quá nhiều cũng làm tăng nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch và ung thư cao hơn. Vì thế, sự nguy hiểm của việc ngồi nhiều vốn rất đáng báo động.
26.08.2023