Ngồi máy tính nhiều nên uống gì để không bị béo?
Ngồi làm việc trước máy tính hàng giờ có thể khiến bạn mệt mỏi, thậm chí mắc một số vấn đề sức khỏe như tăng mỡ bụng và mỡ nội tạng, đau đầu, trĩ, đau lưng… Bên cạnh việc áp dụng một số động tác để thư giãn mắt và cơ thể, người sử dụng máy tính nhiều cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó, người ngồi máy tính nhiều nên uống gì để không bị béo?
04.05.2023
