Chủ đề: Phương pháp ăn kiêng

Ăn Keto nhưng không thể giảm cân: Bạn đang làm sai ở đâu?

Một trong những chế độ ăn kiêng phổ biến và hiệu quả là chế độ Keto. Tuy nhiên nhiều người dù thực hiện nghiêm túc chế độ ăn keto giảm cân nhưng hiệu quả nhận được lại không như mong muốn. Vậy đâu là lý do của vấn đề ăn keto nhưng không giảm cân?

26.10.2023

Carb Cycling là gì và hoạt động như thế nào?

Carb cycling liên quan đến việc điều chỉnh lượng carbohydrate trong một khoảng thời gian nhất định. Nó có thể giúp bạn giảm mỡ hoặc duy trì hoạt động thể chất đồng thời hỗ trợ mục tiêu giảm cân. Vậy carb cycling là gì và và hoạt động như thế nào?

29.07.2023

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888