Dầu dừa có chứa chất béo bão hòa không? Muốn giảm béo có nên ăn dầu dừa không?
Trong những năm gần đây, dầu dừa được quảng cáo có nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường hệ thống miễn dịch, dự phòng bệnh lý về tim mạch, ngăn ngừa chứng mất trí nhớ. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là sử dụng dầu dừa có gây béo không? Trong thành phần của dầu dừa có chứa chất béo bão hòa với số lượng nhiều. Chất béo bão hòa không tốt cho sức khỏe, khi tiêu thụ quá nhiều có thể dẫn đến tăng nguy cơ mắc bệnh lý về tim mạch.
10.04.2024
