Chủ đề: Cân nặng thay đổi

Biến động cân nặng thay đổi nhiều bao nhiêu là bình thường?

Cân nặng là chỉ số quan trọng để đánh giá thể trạng của một người, giúp phân loại người thừa cân - béo phì hay suy dinh dưỡng để có kế hoạch tăng - giảm cân hiệu quả. Vậy biến động cân nặng thay đổi nhiều bao nhiêu là bình thường?

29.08.2023

Các yếu tố liên quan đến biến động cân nặng

Ở mỗi người, mức biến động cân nặng có thể dao động từ 2kg- 3kg mỗi ngày. Sự biến động cân nặng có thể đến từ các hoạt động sinh hoạt trong ngày như ăn uống, nghỉ ngơi hay tập luyện thể dục. Nếu như bạn đang có thắc mắc vì sao mỗi người lại có thể tăng hoặc giảm số cân nặng lớn đến như vậy, hãy tìm hiểu các yếu tố liên quan đến biến động cân nặng qua bài viết dưới đây.

27.08.2023

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888