Các bài tập tăng cường trí nhớ giúp bạn có tinh thần minh mẫn
Hay quên có thể do ảnh hưởng bởi tuổi tác, tình trạng stress, hay thay đổi cấu trúc chức năng của não… Tình trạng này có thể làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống. Vậy, nếu thực hiện các bài tập tăng cường trí nhớ có thực sự mang lại tinh thần minh mẫn hay không?
17.01.2024