Chủ đề: Cá ngừ

Cá ngừ ngâm dầu bao nhiêu calo và ăn vào có béo không?

Cá ngừ ngâm dầu có hương vị thơm ngon hấp dẫn và được nhiều người sử dụng bởi tính tiện lợi của nó. Ngoài ra, nó còn là thực phẩm cung cấp protein nạc và acid béo omega-3 có lợi cho sức khỏe tim mạch. Nhiều người thường sử dụng các ngừ ngâm dầu trong món salad giảm cân. Vậy thì cá ngừ ngâm dầu bao nhiêu calo và ăn nhiều có béo không?

21.12.2023

100g cá ngừ bao nhiêu protein và có tốt cho người muốn tăng cơ giảm mỡ?

Cá ngừ được biết đến là một loại cá béo bổ dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên không ít người quan tâm đến vấn đề cá ngừ chứa bao nhiêu protein và có gây tăng cân không. Vậy 100g cá ngừ bao nhiêu protein cũng như calo và liệu tiêu thụ có gây tăng cân không?

15.12.2023

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888