Viên uống Glutathione có hiệu quả không?

Bài viết này nhằm mục đích xác định cách tốt nhất để tăng mức Glutathione nếu cơ thể bạn không sản xuất đủ. Chúng tôi sẽ xem xét 3 trong số các phương pháp hấp thụ Glutathione phổ biến nhất và giúp bạn quyết định phương pháp nào phù hợp với mình.

1. Viên nén Glutathione

Một cách hơi hiệu quả để tăng cường Glutathione của bạn là uống thực phẩm bổ sung như viên Gluta hoặc viên nén. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây có người đặt câu hỏi: “Viên glutathione có hiệu quả không?” Thật không may, Glutathione có xu hướng bị phân hủy bởi các enzym trong dạ dày trước khi nó có hiệu quả.

Glutathione viên và thuốc viên là cách rẻ nhất và dễ dàng nhất để tăng mức độ glutathione của bạn nhưng chúng cũng kém hiệu quả nhất và không đáng tin cậy nhất.

2. Liệu pháp Glutathione đường tĩnh mạch

Nhìn chung, liệu pháp Glutathione IV là cách tốt nhất để đưa Glutathione vào cơ thể bạn 1 cách có ý nghĩa. Liệu pháp IV tiêm Glutathione trực tiếp vào máu của bạn, mang nó đi khắp cơ thể. Bạn sẽ cảm nhận được tác dụng nhanh hơn nhiều so với các hình thức điều trị bằng Glutathione khác.

Ưu điểm

• Đưa glutathione trực tiếp vào máu để có kết quả tức thì.
• Cho phép bạn trộn glutathione với các vitamin và chất lỏng quan trọng khác như Vitamin C.
• Các nghiên cứu đang chỉ ra rằng trộn glutathione với Vitamin C tốt hơn glutathione một mình.
• An toàn tuyệt đối khi được thực hiện bởi các y tá lành nghề, tuân thủ đúng quy trình an toàn.

Nhược điểm

• Mặc dù liệu pháp IV hầu hết là an toàn, nhưng có nguy cơ xâm nhập IV nếu không được sử dụng đúng cách
• Liệu pháp IV có thể hơi tốn kém và cần nhiều lần điều trị để có hiệu quả đầy đủ

3. Tiêm Glutathione

Mặc dù không hoàn toàn hiệu quả như liệu pháp IV, nhưng các mũi tiêm Glutathione tại Mỹ khá tương đương nhau. Một lần tiêm cho phép Glutathione đi trực tiếp vào các bộ phận khác nhau trên cơ thể bạn và mang lại hiệu quả khá nhanh. 

Ưu điểm

• Phương pháp này nhanh chóng và hiệu quả trong việc đưa Glutathione vào máu.
• Cho phép quản trị viên của bạn trộn các thành phần để cải thiện kết quả.
• Tương đối an toàn.

Nhược điểm

• Các mũi tiêm có thể dẫn đến đau nhức, đỏ, sưng hoặc nhiễm trùng tại chỗ tiêm nếu tiêm không đúng cách
• Tiêm đau hơn một chút so với IV và bổ sung đường uống.

Nguồn tham khảo: Driphydration.com