Ăn dưa hấu bổ sung vitamin gì cho cơ thể?
Là loại trái cây tươi ngon với vị ngọt thanh mát, dưa hấu từ lâu đã trở thành món tráng miệng ưa thích của nhiều người Việt, nhất là khi thời tiết nóng bức. Mặc dù dưa hấu phổ biến là vậy nhưng liệu bạn đã biết ăn dưa hấu bổ sung vitamin gì cho cơ thể hay chưa? Bài viết sau đây sẽ trình bày cụ thể thành phần dinh dưỡng trong một quả dưa hấu, cũng như hướng dẫn bạn cách ăn dưa hấu mà không bị tăng cân.
29.12.2023