Các loại trái cây ăn đẹp da chống lão hóa tốt nhất bạn nên ăn thường xuyên
Lão hóa ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể chứ không chỉ làn da, nó liên quan đến tỷ lệ mắc các bệnh mãn tính hoặc lâu dài cao hơn. Một số thực phẩm hỗ trợ quá trình lão hóa có thể mang lại vẻ ngoài trẻ trung hơn, trong khi những thực phẩm khác có thể giúp bảo vệ chống lại các tác động bên trong của quá trình lão hóa. Trong số các loại thực phẩm hỗ trợ lão hóa, một số loại đặc biệt có lợi như quả việt quất, rau xanh và các loại hạt.
11.11.2023
