Các loại thực phẩm có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn
Chế độ ăn uống gây ảnh hưởng đến cảm giác ngon miệng và hoạt động của cơ thể. Trong khi chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng hỗ trợ hệ thống miễn dịch, thì chế độ ăn ít chất dinh dưỡng và nhiều thực phẩm chế biến sẵn sẽ làm suy giảm miễn dịch. Vậy đâu là nhóm thực phẩm làm giảm miễn dịch mà chúng ta nên tránh?
24.11.2023
