Thực đơn giảm cân cho 7 ngày
Áp dụng thực đơn giảm cân với nhiều thực phẩm toàn phần và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn là một khởi đầu tốt để lấy lại vóc dáng. Với các loại thực phẩm giàu protein, nhiều chất xơ, thực đơn 7 ngày giảm cân dưới đây sẽ giúp bạn ngon miệng, cảm thấy no lâu hơn và giảm được cân dễ dàng.
28.09.2023
