Cơ thể nếu ăn thừa chất đạm sẽ như thế nào?
Nhu cầu về protein có thể khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi, mức độ hoạt động, trọng lượng cơ thể và các yếu tố khác của một người. Tình trạng thiếu hay ăn thừa chất đạm đều có thể dẫn đến những rủi ro cho sức khỏe của bạn. Vậy nếu ăn thừa chất đạm sẽ như thế nào và cần làm gì trong những trường hợp đó, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.
15.02.2024