Ra mồ hôi nhiều có giảm mỡ không?
Tập luyện thể dục thể thao là phương pháp giảm mỡ quan trọng trong bất kỳ kế hoạch giảm cân nào. Tuy nhiên, nhiều người quan niệm việc tập luyện chăm chỉ khiến mồ hôi toát ra càng nhiều càng tốt sẽ giúp đánh tan mỡ thừa. Vậy thực sự ra mồ hôi nhiều có giảm mỡ không?
29.08.2023
