Người béo có nên uống sữa tươi không đường?
Sữa tươi không đường là loại sữa đã được loại bỏ lượng đường trong sữa ra. Lượng calo sữa tươi không đường cung cấp cho cơ thể cũng giảm xuống so với sữa tươi có đường. Đối với những người đang thực hiện chế độ ăn kiêng thì việc sử dụng thực phẩm có lượng calo thấp rất quan trọng bởi đó là yếu tố quyết định hiệu quả của cả quá trình giảm cân.
14.09.2023
