Ăn socola đen có giảm cân không? Cách ăn socola đen giảm cân
Nhờ sở hữu các hợp chất có lợi như polyphenol, flavanol và catechin, socola đen thường được ca ngợi là 1 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm viêm và tăng cường chức năng não. Với những lợi ích vượt trội như vậy, nhiều người cũng tự hỏi liệu ăn socola đen có giảm cân không?. Bài viết dưới đây sẽ tìm hiểu một số nghiên cứu giúp bạn có được giải đáp cho thắc mắc trên.
07.08.2023
