Nên ăn các loại rau bổ sung sắt này để cung cấp sắt cho cơ thể
Bổ sung sắt thông qua nguồn thực phẩm được coi là cách đơn giản và dễ dàng nhất cũng như phù hợp với nhiều đối tượng. Ngoài các loại thịt đỏ thì sắt còn có nhiều trong cả các loại rau. Vậy đâu là các loại rau bổ sung sắt mà chúng ta nên ăn?
06.01.2024
