Ăn sung có béo không hay sẽ giúp giảm cân?
Sung là loại quả quen thuộc với người dân Việt Nam, tuy nhiên không phải ai cũng biết về giá trị dinh dưỡng của loại quả này. Theo đó, quả sung rất bổ dưỡng và có thể thay thế cho đường để tạo vị ngọt cho các món ăn. Câu hỏi đặt ra là ăn sung có béo không hay ngược lại hỗ trợ giảm cân?
14.12.2023