Giảm nhiệt độ có thể giúp cơ thể bạn đốt cháy nhiều chất béo hơn không?
Khi nhiệt độ môi trường hạ xuống mức thấp nhất có thể thì nhiều người bắt đầu cho rằng đây là cơ hội tuyệt vời để họ có thể tận dụng đốt cháy chất béo trong cơ thể. Thậm chí họ còn còn 1 niềm tin rằng khi mùa hè nhiệt độ tăng cao thì có thể giúp cơ thể đốt cháy mỡ nhiều hơn, còn mùa đông nhiệt độ giảm thấp xuống giúp đốt cháy mỡ nhiều hơn nữa do cơ thể cần phân giải mỡ để sinh nhiệt và giữ ấm. Vậy thực sự giảm nhiệt độ cơ thể có giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể không?
27.08.2023