Các loại nước uống bổ sung chất xơ tốt nhất
Chất xơ là một trong những chất quan trọng đối với sức khỏe nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Ngoài cách bổ sung qua thực phẩm, chúng ta còn có thể bổ sung qua đường uống. Vậy có các loại nước uống bổ sung chất xơ nào nên sử dụng?
11.12.2023