Có nên nhịn ăn 1 tuần chỉ uống nước để giảm cân?
Nhịn ăn 1 tuần liên tiếp có thể là lựa chọn giảm cân của nhiều người. Tuy nhiên nhịn ăn để giảm cân cũng phải có kế hoạch và sự kiểm soát để tránh ảnh hưởng sức khỏe. Sau đây là những chia sẻ để giúp bạn hiểu rõ có nên nhịn ăn 1 tuần chỉ uống nước để giảm cân.
31.05.2023
