Chủ đề: Ăn trái cây giảm cân

Ăn các loại trái cây có giúp giảm cân không?

Các loại trái cây là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như vitamin, đường, chất xơ. Theo các chuyên gia thì ăn trái cây đa phần là có lợi cho sức khỏe, giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và cung cấp năng lượng. Bên cạnh đó, trong các thực đơn ăn kiêng thì trái cây cũng được nhắc đến với công dụng giúp tiêu hao năng lượng tốt hơn. Vậy ăn trái cây giúp giảm cân không và nên ăn loại nào cho hiệu quả?

19.08.2023

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888