Người hay ăn mặn khó giảm cân, phải làm sao để cải thiện?
Ăn mặn là thói quen của rất nhiều người Việt, việc sử dụng thức ăn chứa nhiều muối và gia vị sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh cao huyết áp, hại thận, tích trữ nước và gây tăng cân. Vậy đối với những người ăn mặn khó giảm cân cần phải làm gì để cải thiện?
02.08.2024
