Ăn cá basa có giảm cân không?
Cá basa là loại cá được ưa chuộng sử dụng nhờ nguồn protein lớn và các chất béo lành mạnh như omega-3 mà loại cá này cung cấp. Tuy nhiên vì lượng protein lớn nhưng lượng chất béo cũng khá cao nên nhiều người muốn giảm cân thắc mắc liệu ăn cá basa có mập không?
28.08.2023