Lưu ý về lượng calo trong món tráng miệng & bánh pudding
Các món tráng miệng sau bữa ăn hay bánh pudding là một trong những món ăn tuyệt vời mà ai cũng muốn được thưởng thức. Tuy nhiên, việc tiêu thụ các món tráng miệng không lành mạnh như vậy có thể khiến bạn bị dư thừa năng lượng sau mỗi bữa ăn. Việc kiểm soát calo trong món tráng miệng là rất quan trọng để duy trì cân nặng và sức khỏe của mỗi người. Bài viết dưới đây sẽ đề cập đến calo trong món tráng miệng để bạn có thể xây dựng thực đơn tốt hơn.
12.10.2023