Các nguyên lý và cơ chế đốt mỡ của cơ thể
Mỡ thừa thường được coi là kẻ thù của cân nặng nên ai cũng mong muốn thực hiện mọi cách giảm cân để nhằm loại bỏ chúng. Tuy nhiên, xét theo khía cạnh khác thì mỡ thừa cũng chính là một nguồn năng lượng quan trọng để phục vụ cho các hoạt động hàng ngày. Để hiểu rõ hơn về cách cơ thể đốt cháy mỡ và sử dụng cho các hoạt động, chúng ta cần tìm hiểu về các nguyên lý đằng sau quá trình này.
10.10.2023