Ăn mè đen có mập không và có nhiều calo không?
Mè đen là thực phẩm quen thuộc được sử dụng rất đa dạng nhằm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn mè đen có mập không vẫn là thắc mắc của nhiều người. Và làm thế nào để sử dụng mè đen một cách an toàn, hiệu quả, đảm bảo cân nặng cũng như tận dụng được tối đa những lợi ích của nó?
19.12.2023
