Chất béo bão hòa là gì và nó có hại cho sức khỏe không?
Trong nhiều thập kỷ qua, rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chất béo bão hòa trong chế độ ăn uống của một người có thể gây ra tác hại tiềm tàng. Vậy chất béo bão hòa là gì? Chất béo bão hòa tốt hay không tốt? Theo dõi bài viết sau đây để biết được đáp án trả lời.
02.10.2023