Dùng Moringa để giảm cân có hiệu quả không?
Moringa hay còn gọi với tên khác là cây chùm ngây hay ba đậu dại là loài thực vật thân gỗ phổ biến nhất trong Chi Chùm ngây thuộc họ Chùm ngây (Moringaceae) có nguồn gốc từ vùng Nam Á. Moringa là một thành phần phổ biến được sử dụng trong nấu ăn của người Ấn Độ với nhiều lợi ích cho sức khỏe như bảo vệ cơ thể khỏi các vấn đề về da, tiểu đường và nhiễm trùng. Đồng thời, loại cây này cũng có tác dụng trong việc giảm cân, giảm mỡ.
16.08.2023