Muốn giảm mỡ bụng có nên ăn cơm?
Cân nặng đã, đang và sẽ luôn là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, đặc biệt là với chị em phụ nữ. Để khống chế cân nặng nói chung và giảm mỡ bụng nói riêng, nhiều người đã lựa chọn phương pháp cắt giảm tinh bột, cụ thể là giảm hoặc nhịn ăn cơm. Vậy để giảm mỡ bụng có nên ăn cơm không hay việc không ăn cơm có giảm mỡ bụng như nhiều người nghĩ?
23.08.2023
