Các loại quả gì ít calo nhất
Cắt giảm lượng calo tiêu thụ hàng ngày là một trong những cách giảm cân hiệu quả và an toàn. Trong đó ăn trái cây giảm cân được nhiều người lựa chọn vì trái cây thường chứa ít calo, nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, mỗi loại trái cây đều có giá trị dinh dưỡng khác nhau. Vậy đâu là các loại hoa quả ít calo nhất?
28.09.2023
