Ăn hạnh nhân và các loại hạt có thể hạ huyết áp
Tăng huyết áp là 1 trong các bệnh lý mãn tính thường gặp ở người cao tuổi, béo phì và hút thuốc thường xuyên. Dù có thể được điều trị hàng ngày bằng cách uống thuốc do bác sĩ kê toa, tuy vậy việc điều hòa huyết áp thông qua chế độ ăn uống và sinh hoạt là cách lành mạnh được nhiều người lựa chọn, trong đó có việc ăn hạt hạnh nhân với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
20.08.2023
