Các cách giảm tỉ lệ mỡ trong cơ thể
Hiện nay, tỷ lệ người thừa cân béo phì trong dân số nước ta ngày càng gia tăng do chế độ ăn thiếu khoa học kèm lối sống sinh hoạt không lành mạnh. Tình trạng thừa cân béo phì sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, huyết áp, mỡ máu, tiểu đường và gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của con người. Cùng tìm hiểu các cách giảm tỉ lệ mỡ trong cơ thể qua bài viết sau.
24.03.2024