Hiểu thế nào về "tuổi sinh học thấp hơn tuổi thật"?
Tuổi sinh học và tuổi đời của một người có thể không giống nhau. Tuổi theo thời gian là số năm bạn đã sống, trong khi tuổi sinh học đề cập đến độ tuổi của tế bào và mô dựa trên bằng chứng sinh lý. Nếu bạn đặc biệt khỏe mạnh thì có thể có tuổi sinh học thấp hơn tuổi thật. Nhưng nếu bạn ít vận động, mắc bệnh mãn tính hoặc thể trạng kém, tuổi sinh học của bạn có thể cao hơn tuổi thật.
08.11.2023