Cách giảm béo toàn thân sau sinh
Mang thai và sinh nở là giai đoạn người phụ nữ phải thay đổi nhiều nhất về vóc dáng, tâm sinh lý. Sau khi sinh, việc chăm sóc trẻ vất vả khiến việc giữ gìn vóc dáng lại càng trở nên khó khăn. Chính vì vậy, nhu cầu giảm béo toàn thân sau sinh mà không gây ảnh hưởng tới trẻ là vấn đề mà bất kỳ sản phụ nào cũng quan tâm. Vậy làm thế nào để giảm béo sau sinh hiệu quả, an toàn?
24.08.2023