Tuổi sinh học là gì? Cách trẻ hóa tuổi sinh học
Khi được hỏi bạn bao nhiêu tuổi, rất có thể bạn sẽ trả lời dựa trên số năm đã trôi qua kể từ khi bạn được sinh ra. Đó sẽ là tuổi thời gian của bạn. Nhưng có thể bác sĩ của bạn sẽ nói rằng bạn có thể chất của một thanh niên 21 tuổi. Đây sẽ được coi là tuổi sinh học của bạn, bất kể bạn sinh ra bao nhiêu năm trước. Vậy tuổi sinh học là gì và làm thế nào để tuổi sinh học thấp hơn tuổi thật?
23.07.2023