Ăn uống thiếu chất vẫn tăng cân, vì sao?
Ăn uống thiếu chất nhưng vẫn tăng cân khiến nhiều người cảm thấy vô lý. Tuy nhiên thực tế cho thấy một khẩu phần ăn đảm bảo dinh dưỡng thực sự giúp kiểm soát quản lý cân nặng tốt hơn. Sau đây là một số chia sẻ giúp bạn hiểu rõ hơn vì sao ăn uống thiếu chất vẫn béo.
29.08.2023