Ăn nhiều tinh bột có bị mỡ máu và béo phì không?
Tinh bột là một trong những thành phần có trong thực phẩm và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi thiếu tinh bột trong bữa ăn hàng ngày cơ thể sẽ rơi vào trạng thái uể oải, mệt mỏi… Tuy nhiên, tinh bột cung cấp khá nhiều năng lượng cho cơ thể. Vậy ăn nhiều tinh bột có bị mỡ máu không?
01.08.2024