Củ su hào bao nhiêu calo và có giúp giảm cân tốt không?
Củ su hào có với vẻ ngoài độc đáo và kết cấu giòn, không chỉ là một loại rau có hương vị thơm ngon mà còn là thực phẩm lành mạnh cho những người áp dụng chế độ ăn kiêng giảm cân. Không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu mà su hào có lượng calo thấp, trở thành lựa chọn thuận lợi cho những người muốn giảm cân. Vậy su hào bao nhiêu calo và nó có thực sự hỗ trợ giảm cân?
11.12.2023