Củ từ bao nhiêu calo? Ăn củ từ có giảm cân không?
Củ từ là một loại rau củ được sử dụng phổ biến trong nhiều món ăn, tuy nhiên, có bao giờ bạn tự đặt ra câu hỏi “củ từ bao nhiêu calo và việc ăn củ từ có giảm cân không?”. Hãy cùng khám phá giá trị dinh dưỡng của củ từ và tác động của chúng đối với quá trình duy trì cân nặng.
14.12.2023
