Thực phẩm giúp giảm cholesterol LDL (cholesterol xấu)
Tăng nồng độ Cholesterol trong máu là một trong những nguy cơ gây ra các bệnh lý tim mạch. Trong đó, LDL - Cholesterol là một loại Cholesterol xấu liên quan chặt chẽ đến vấn đề này. Hiện nay, có rất nhiều cách giúp làm giảm loại Cholesterol như chế độ ăn uống lành mạnh là một ví dụ. Vậy những người bị tăng cholesterol trong máu cao nên ăn gì hay ăn gì giảm cholesterol nhanh nhất?
04.09.2023